近几年我国雾霾天气出现的次数越来越多。今年,全国平均雾霾日数为29.9天,较常年同期偏多10.3天,为1961年以来历史同期最多。我国中东部大部分地区的年雾霾日数为25---100天,局部地区更是超过了100天。
11月4日中国社科院和在中国气象局发布的《气候变化绿皮书:应对气候变化报告(2013)》指出,近50年来中国雾霾天气总体呈增加趋势。其中,雾日数呈明显减少,而霾日数明显增加,且连续多天的雾霾现象增加显著。
绿皮书表示,雾霾天气的形成主要是因为空气污染物,污染物的排放与温室气体排放具有同源性,因此有效控制雾霾天气,应从节能减排源头做起。根据污染源形成的产业特点,有侧重的减少污染源排放,例如二氧化硫排放主要来源于工业、采暖和燃煤电厂;氮氧化物来源于过多的机动车,工业排放;挥发性有机化合物污染源以机动车尾气、餐厨、干洗店及工业排放为主。
济南中医肿瘤医院院长秦旭东表示,雾霾会造成癌症几率增加。据参考消息报道,外媒称,污染致中国肺癌病人猛增,且中国内地肺癌基因检测治疗落后。据法新社北京11月5日电报道称,一名8岁女孩成为华东地区最小的肺癌患者,更是说明污染的严重性。
因为雾霾中霾的成分污染物较高,可以直接传染细菌和病毒。而其中的主要成分之一正是PM2.5。PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物。大气细粒子吸附大量致癌物质和基因毒性诱变物质,可造成死亡率提高,慢性病加剧,引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病,影响生殖能力,改变人体免疫结构等。北京市近年肺癌患病率显著增加,2012年每天确诊104名肺癌病人。
在雾霾天气,更应做好癌症的预防工作。对此,秦旭东院长提出了5条癌症预防法则。
1. 有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致癌症预防过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2.加强体育锻炼,增强体质提高免疫力,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
3. 生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
4. 不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品(特别是绿色蔬菜类),特要防止病从口入。
5.每年主动做一次防癌检查,每个人体内都有癌的基因细胞,但是不一定每个人都会得癌症。但当你的免疫功能低下的时候,正常的细胞减少,癌细胞就会增多。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体;健康人则建议每年查一次。